Carta 4: Una brújula para tu mapa: los Cuatro Acuerdos
La libertad empieza por cuestionar tus creencias
Querido amig@,
Una semana más te acompaño en este viaje interior, hacia el destino que quieres construir 🛠️
Hoy quiero hablarte de uno de mis libros preferidos, Los Cuatro Acuerdos📕. Quizás ya lo conozcas o hayas escuchado hablar de él… Se trata de una guía práctica para alcanzar libertad personal y pensamiento sin juicio. Te invita a cuestionar y soltar viejas creencias, ayudándote a redibujar tu mapa mental con más claridad y conciencia 🗺️
Los cuatro acuerdos 📙
En esta gran obra, Miguel Ruíz nos recuerda el impacto de nuestras palabras: tanto las que decimos como las que nos decimos. Aquí te comparto las claves, en versión reducida.
¡Spoiler! ✴️ Son sencillos de leer y complicados de aplicar. ¿Te atreves a intentarlo?
🗣️ Sé impecable con tus palabras
Las palabras crean tu realidad.
¿Te das cuenta de las frases que te repites cada día? “Qué torpe soy”, “No valgo para esto”, “Siempre me pasa igual” ...
Y, del mismo modo, ¿cómo te diriges a los demás? Lo que dices puede apoyar o herir, incluso sin querer.
Observa también cuánto dejas que las palabras de otros marquen tu rumbo. ¿Es tu mapa… o el suyo?
Ah, y no olvides el deporte nacional: el chisme 🫢. ¿Qué te aporta criticar o juzgar a los demás? ¿Realmente mejora algo?
🫵 No te tomes nada personalmente
Las personas actúan desde sus creencias, heridas y momentos.
No es sobre ti… aunque te afecte.
Puedes sentir enfado o dolor, pero tú decides cómo actuar: reaccionar, o responder con calma.
Y si se trata de alguien cercano, tal vez solo necesite que le preguntes si está bien… o simplemente un abrazo 🫂
🙊 No hagas suposiciones
¿Cuántas veces interpretas lo que otros hacen o piensan… sin comprobarlo?
Nos montamos películas completas a partir de silencios o gestos. En lugar de preguntar, asumimos.
Y claro, acabamos peleando por realidades que solo existen en nuestra cabeza.
¿Vale la pena? Pregunta más, supón menos.
Y si te equivocas, no intentes convencer: cada uno conoce mejor sus motivos que quien solo los interpreta🤝
💪 Haz siempre lo máximo que puedas
Tu energía cambia. Hay días de 100%, y otros de 30% 🪫
Haz lo máximo que puedas con lo que tengas ese día.
Dar de más te agota; dar de menos te frustra.
Lo importante no es la perfección, sino el compromiso contigo y tu proceso. Y eso… ya es muchísimo 😉
Confío en que sigas llenando tu mochila de recursos valiosos para tu viaje.
Gracias por leerme una semana más.
¡Un abrazo y Feliz viernes!